水分取ってますか？
どーもーパパさん療法士です😊‼️
8月に入り、暑い日が続いていますね☀️
さらに台風も近づいているようですね⛈
さて、今日は水分についてお話をします❗️
みなさん水分、いや水は飲んでいますか？
水は体にとって車で言うガソリンです⛽️
飲め飲め言われるけど、どれくらい飲めばいいかご存知ですか？
実は諸説ありますが、体重20kgにつき1ℓ飲んだほうがいいそうです❗️
（心臓や腎臓に異常のない方、お医者さんから水はあまり飲まない方がいいと言われている方は飲まないでください‼️わからない方はお医者さんに聞いてみてください‼️）
最初はなかなか飲めないと思いますが、徐々に量を増やしていくことをお勧めします😊
この暑い時期、脱水や熱中症に気をつけてお過ごしくださいね‼️
熊本県北の方は是非😊
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7月も終わり
どうも。パパさん療法士です😊
毎日暑い日が続きますが、今日で7月も終わりですね‼️東北地方も梅雨明けしたそうです☀️
みなさん7月はどう過ごしましたか？
私は、ベビーリンパケア講座をしたり、交流会に参加したりと、楽しい日々を過ごしました😊
また、子供が夏休みに入り、川などに遊びに行き、顔疲れるなぁ、泳げるようになったなぁなど、日々成長に感動しております✨✨✨
引き続き8月も充実して過ごしたいと思っております‼️
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ベビーリンパケア講座in長洲町
パパさん療法士によるベビーリンパケア講座in長洲町を開講しました😊
受講して頂いたのは、地元に貢献していきたい気持ちがとても強く、ご本人も先月双子ちゃんが産まれ、3人の子供を持つ理学療法士さんでした✨
さらに大学時代からの友達です✨✨✨
今後地元のために、家族のために真剣に考えられている姿に、こちらもさらに頑張っていかないといけないと決意させられました‼️
これからもたくさんのパパ、ママ、治療家、保育士さん、子供に携わる方にどんどんお伝えしていきます‼️ また、近くの地域でしてほしいなどのご要望もお気軽にお問い合わせ下さい😊‼️
ベビーリンパケア講座行います
21日の日曜日ベビーリンパケア講座を行います。
ベビーリンパケアとは
オムツ替えの最後に1分でできるベビーに必要な意味のあるケア
「心地良い発達を促すベビーリンパケア」
ケア方法を学ぶだけでなく赤ちゃんの発達とプロセスを知るとことで焦らない、信じて見守る子育てに変わってきます。
そのプロセスを踏む条件として、心地良い体が必要になってきます。
それは、よく動ける体、循環する体です。
ベビーリンパケアで心地良い体に導くことで、プロセスが踏みやすくなり、プロセスを踏むことで育っていくものもたくさんあります。
それは未来に繋がるケアでもあります。
これは先月開催した時の写真です😊
有難いことに理学療法士の方に参加していただきました❗️
これからもパパさん療法士の和を広げていきたいと思います😊
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ベビーリンパケア
今日は私がなぜベビーリンパケアの講座を受け、いろんな人に知ってもらいたいかを書こうと思います‼️
まずベビーリンパケアとは
心地良い体、
質の良い呼吸、循環する体、よく動ける体に導き、
子供のしっかり育つを応援することを目的としたケアになります。
それは心地良い体に導き、発達のプロセスをしっかり踏んで成長していくということ。
心地良い体を手に入れた赤ちゃんは自分の今持っている力を発揮して動き出します。
プロセスをしっかり経験して育った先に安定して歩く、遊ぶがあり
発達のプロセスは人間の体の土台となる部分です。
この発達のプロセスがとても大事です‼️
今SNSが普及している時代にあの子はできているのに、なぜうちの子はできないんだろう💦うちの子は遅いのかな💦
など悩むことが多々あると思います❗️
なぜなら私もそうでした😅
みんな歩いているのに何で歩かないのかな？
◯ヶ月になるけど、寝返りも、ハイハイもしない。
子供の発達は本当にその子によります‼️
むしろ、早さよりも重要なことはプロセスです‼️
寝返りする為には何ができていればいいのか、ハイハイする為には何ができていればいいのか。
逆にこの子は歩くのは早かったけど、全然ハイハイしていないとか。
遅くても心配しなくても大丈夫‼️プロセスをしっかり踏みましょう✨
早くてしていないことがあっても大丈夫‼️
経験させてあげましょう👍
子供の成長、発達について悩みがある方は是非一度話を聞いてみませんか？
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アップデート
今日は福岡まで研修に行ってきました🚙
いやー太宰府混んでたなぁ🚙🚗🚙🚗🚌苦笑
今日の研修会で、改めて自分は何の為に、どういうことを考えながら日々過ごしていけばいいのか、ヒントをもらい、再確認できました‼️
明日から、いや今日からしっかり自分がどうなりたいのか向き合っていこうと思いました😊
人、環境は大事だなと感じる1日でした✨✨✨
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今日はママの日
今日は月に1回のママの日でした👩
実は今月から始めました😆😆😆
この日はママのための日で、1日を自由に使ってもらう日です‼️（今月から始めたのは内緒です🤫笑笑）
まずは前川珈琲店光の森合志店へ行き、パンケーキを食べました😊
写真はありません💦
その後ママを菊陽町のさんふれあへ連れて行き、ジムと温泉を楽しんでもらいました♨️
その時はもちろん私が3人の子供を見ていましたが、バドミントンに興味があるようで、バドミントンで遊んでいました🏸
日頃からのママへの感謝の気持ちを伝え、子育てで大変なママに自由な時間を過ごしてもらうこともとても大事なことだと思います😁
私は家族が優先です😊
これからも家族を大事に仕事に励んで行こうと思う1日でした☺️‼️
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